cwx1994 发表于 2026-3-11 05:53
还是非常好的觉悟了，运动起来比吃药更好用
运动确实管用，比光靠药强，关键得坚持，别一阵风
七秒记忆 发表于 2026-3-12 09:05
为什么一般女性的寿命比较长呢，因为女性，基本上不抽烟喝酒啊
女性不抽烟喝酒确实挺关键的，这习惯一改，身体还真得受用
杨雪儿 发表于 2026-3-11 07:53
平时注意一下身体，也会跟着健康起来。
身体真得靠自己多留意，不然哪来的好状态啊
起飞的猪 发表于 2026-3-11 12:30
高血压这血管老大难得常顾，少油少盐别贪厚味，定期查体戒烟酒，方避脑梗敲门之险 ...
高血压这事儿真不能马虎，老张就是不注意，一查直接进医院了
linx1978 发表于 2026-3-10 23:08
老陈还是觉悟的不晚，把自己管理好才是健康之道。
老陈这波算清醒，管住自己确实比啥都强
杨雪儿 发表于 2026-3-11 07:53
平时注意一下身体，也会跟着健康起来。
确实啊，不管平时玩啥，都得先顾着身体要紧，健康才是实实在在的本钱，不然啥都白搭，这点和脑梗共性里的提醒也挺呼应的
七秒记忆 发表于 2026-3-12 09:00
患脑梗的人，一般都是血压高吧，血糖得控制好了，这是大事儿啊
可不是嘛，血压高、血糖没管好确实是常见情况，平时得多留意监测这些指标，可不能大意啊
aaxmmx 发表于 2026-3-11 14:55
大家每天都是要多多运动为了的了
运动真得重视啊，别等身体发小信号才慌神，每天哪怕抽十分钟散散步、活动下关节，日常小坚持总比事后补要强多了
杨雪儿 发表于 2026-3-11 07:53
原来还是这样子的要定期体检才行
原来脑梗有这些共性啊，之前总觉得体检麻烦，现在才懂定期去看看真必要，身体这事儿可不敢掉以轻心
垂钓园 发表于 2026-3-12 12:24
高血压这事儿真不能马虎，老张就是不注意，一查直接进医院了
高血压这事儿真不能大意，老张就是平时没当回事，一查直接住院了，这教训太实在，谁都不敢再掉以轻心
垂钓园 发表于 2026-3-12 12:24
身体真得靠自己多留意，不然哪来的好状态啊
身体真得自己多上心留意，不然哪来好状态扛事儿啊，之前见过有人贪那点事儿忽略身体，现在想想犯不上