落叶归根 发表于 2024-03-30 19:54:53
lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26
<p>其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。</p>
关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的
转移注意力的办法太多了，反正就是不用打开电脑就行，不想菠菜
落叶归根 发表于 2024-03-30 19:56:13
阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 19:15:32
远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额
不能记住自己输过多少，一定要一个阶段为一个阶段，不能老回忆
你说得对，人不能够回到过去啊，不管过去美好或者不美好
闭着眼下注 发表于 2024-03-30 19:58:50
我觉得主要是想办法放松紧绷的精神状态吧，唱歌是不错的选择，找个唱歌APP，在上面唱几首就放松了
放松紧绷的精神状态就是放过自己啊，不能逼自己，不能想不开心的
lantianyun 发表于 2024-03-30 20:00:23
气味儿 发表于 2024-03-30 18:30:41
借外界的客观因素来影响我们，把偏离的部分调整回来
当然这个还是和每个人的性格有关系，如果说一直在里面的话，还是很难搞出来的
你说的是啊，性格决定命运了，性格还是难改的，要自己救自己
阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41
远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额
我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想
低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常
梅球王 发表于 2024-03-30 21:19:14
阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41
远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额
我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想
玩菠菜谁还没有低迷的时候，怎么感觉你好像是是没有过
落叶归根 发表于 2024-03-30 21:20:03
lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26
<p>其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。</p>
关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的
转移注意力就是离开去做喜欢的事情，出去走走什么的
飞舞倾城 发表于 2024-03-30 22:17:03
<p>我觉得最快让我们调整低迷状态的方法是开赌桌，找个安静的地方自己待一会，听听音乐</p>
这个也是要给自己一个放松的机会的吧，相信是很多人做到了
初秋2323a 发表于 2024-03-30 22:17:30
低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常
这个少玩的话也是不错的办法的了，也是要控制好自己的资金的了
<p>最后的办法也是不能冲动的吧，这个把握好的话是没事的了，淡定就行</p>
没有最好的方法，也是因人而异。我个人认为，要做调整好，就只有放下这个菠菜，去做其他的一些事情。让输赢的事情淡下来。
没有什么感觉的，如果总是在输钱，就休息一下的比较好了。
梅球王 发表于 2024-03-31 09:38:37
那就不要碰电脑了，直接出去短途旅游啊，或者去跑步，和朋友聊天都行
这个出去旅游是很好的办法，给自己放松一下也是很有必要的事了