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楼主: 海燕艾暖

[问答] 在冲动时有什么好办法能冷静下来?

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发表于 2024-8-25 21:01 | 显示全部楼层
一注晴天 发表于 2024-8-24 18:508 r$ ^- p  }% K, N: U5 P: k: M' y; `1 Z
不仅要靠别人提醒,主要还是要靠自己能够控制好自己的情绪
6 I* z: Y6 }! J
别人提醒有时候也是没有用的啊,还是要靠自己才能够战胜自己
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发表于 2024-8-25 21:02 | 显示全部楼层
一注晴天 发表于 2024-8-24 18:49
4 J6 \5 Z2 Y0 {1 |! h4 i. k" L冲动的时候还是要学会找到适合自己的办法的,以免后果严重
- U3 L7 S8 H& X% v- F$ R
有时候还是不能够冲动的吧,冲动的后果也是不敢去想的了
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发表于 2024-8-25 21:03 | 显示全部楼层
一注晴天 发表于 2024-8-24 18:48# X4 @' f2 z9 l* g/ g" J
容易冲动的时候就暂停一下,放空脑袋三秒钟再继续
) U4 H5 G1 E* h5 C6 a
哈哈,我就是怕放空脑袋三秒钟还是继续冲动下去怎么办
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发表于 2024-8-25 21:05 | 显示全部楼层
笑看人生 发表于 2024-8-24 16:07% M. R8 K/ |- g9 B
这个我觉得没有特别好的办法了 要是身边有人提醒好点吧

3 s5 t8 Z) F+ N0 _: A我觉得就是要想办法让自己冷静下来才是重点的,别人不一定管用
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发表于 2024-8-25 22:21 | 显示全部楼层
这个冲动的时候也是要保持清醒的头脑,保持理智才可以的了
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发表于 2024-8-25 22:22 | 显示全部楼层
海燕艾暖 发表于 2024-8-24 19:12% c1 ?' h0 o5 T( |2 A7 i+ Y
是的。冲动很难控制,所以要有应对办法会减少损失。

) g0 N- \* D) t$ r虽然是很难控制的了,不过也是尽量避免吧,小损失也是没关系
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发表于 2024-8-25 22:23 | 显示全部楼层
一注晴天 发表于 2024-8-24 18:50
  z$ a$ R  M  B& C7 O你这样的计划还是蛮细致的,可以向你学习一下
3 u- T6 y. J& a& |- U* e
有好的计划那也是可以来参考一下吧,学习一下别人的计划也是没问题的
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发表于 2024-8-25 22:24 | 显示全部楼层
一注晴天 发表于 2024-8-24 18:50; y0 I0 [  j7 C/ K
是的,每个人需要冷静的方法都不同,找到适合自己的就是最好的

+ _5 ]- n4 r' I( \每个人办法不一样,只要能做到保持理性也是可以的了
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发表于 2024-8-25 22:24 | 显示全部楼层
一注晴天 发表于 2024-8-24 18:48
6 H; x4 D- u6 n9 s$ k容易冲动的时候就暂停一下,放空脑袋三秒钟再继续

* H, Q" {* T2 \$ Q冲动的时候也是避免不了的呀,估计这个时候也是很难做到冷静的
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