心脏最怕缺镁！医生忠告：3种高镁食物，心脏不好的人要多吃​

奔四

鱼天下菜 发表于 2025-11-25 13:53
看来我喜欢吃绿色的蔬菜，是对心脏很有作用的

  [7 b1 X% H, @3 i& l- ^是的呢，这个也是素菜确实是比较好吃的了，这个是毫无疑问的了！

努力生活

关于这几种食物也需要了解下。对身体也是有一定的作用的呀。

努力生活

垂钓园 发表于 2025-11-25 19:20
& s! f0 R/ r0 s/ S7 \& _% Q原来缺镁真的会心慌，难怪最近总觉得心跳乱七八糟的

: E& j9 z3 z2 E2 C9 U) w2 y8 f这个也是要注意的呀，有些食物也是不能乱吃的了吧