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楼主: 海燕小五

[问答] 【问答】当你压力大的时候,你是怎么缓解压力的。

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发表于 2024-5-10 20:47 | 显示全部楼层

压力太大,我一般都是看看书补补心灵鸡汤了啦,这样稳定好心情再出发

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发表于 2024-5-10 23:13 | 显示全部楼层
缓解压力的办法也是有很多的了嘛,这个看自己的选择来的了吧,也是不难的了
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发表于 2024-5-10 23:13 | 显示全部楼层
12358 发表于 2024-05-10 23:13:329 i8 {8 ?( o' i* B

压力太大,我一般都是看看书补补心灵鸡汤了啦,这样稳定好心情再出发

: k* g: I w7 B o& x $ u! r' M, k% f8 {这个小心鸡汤喝多了中毒的呀,也是要适合而止的吧,只要心情是没事的了
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发表于 2024-5-10 23:13 | 显示全部楼层
你说的都对 发表于 2024-05-10 23:13:54 % q' O. l; g& R; l7 w5 a我们的压力都是有不少的,还是需要自己控制一下的比较好了。
' x4 ~& l/ j* d4 |" |& m; t+ } 1 Q5 D" W) s$ O c. M" q; Y 这个有压力的话也是要控制一下的了,也是不能再继续玩的了吧
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发表于 2024-5-10 23:15 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2024-05-10 23:15:01 ( C ]4 t; x: V; v& y. ~* i, A现在没有特别大的压力,也没有去释放了,以前的话也是出去走走吧
+ \& d5 q+ `( E# _& I) Y) i, \ # O) P; @# u: O& u& h0 L5 q2 Z 释放一下自己的压力也是有必要的呀,这个找一下朋友玩的了吧
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发表于 2024-5-10 23:15 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2024-05-10 23:15:32 & B1 t, f5 Y+ g1 v) Z) X) l现在没有特别大的压力,也没有去释放了,以前的话也是出去走走吧
1 k4 R% p9 a7 O! v1 Y 8 s: H, V6 |" J& A% {3 T这个出去找找也是没什么不好的了,这个也是在适当的去愉乐一下了
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发表于 2024-5-11 23:27 | 显示全部楼层
解压力的办法也是很多的呀,这个也是要来好好关注一下才行的了
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