|
|
马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？立即注册
×
本帖最后由 幸运之星 于 2024-7-21 10:49 编辑
* O1 e# g, i+ L8 F6 H$ i/ k
3 `; B% ]9 Y: h9 G
) S0 n( n( |/ c. G+ v6 D时间是一支画笔2 k O, N1 |9 y9 T' B; P
在人生的纸张上圈点勾画7 D0 x' ?9 U3 m' ~
画出了些许摇曳着的身影* k8 J" U' [% W l* y0 X9 D
原来深深亦沉沉
# q3 r5 a1 W# ]+ Q S# k. I1 K$ h留下了经年的珍藏4 ?# I+ T: q; e2 V( X9 z6 u. ~+ i
光阴是一块橡皮擦
$ u& C2 U3 I% K( I记忆中的身影早已泛了黄
1 L1 }6 K6 A% j4 o! U# f0 Q. Q经不住它的不停摩擦
$ Y0 Y" ^( D- D变得浅浅亦淡淡
; [8 O5 r; N4 ~5 g! _9 W& Q* a消散了最初的模样
9 |3 N0 ?' W6 E) l
4 h6 u- \1 j* r* M
, {) I4 c) M7 r% y3 l3 [, ]
- ]( j, J8 X! j
$ m6 m S" ^3 `3 z
2 E; T/ M3 B% }/ G4 w* r' V- j
燕子去了，有再来的时候，杨柳枯了，有再青的时候，桃花谢了，有再开的时候，但是时间却一去不复返了。时间是世界上最公平的东西，但时间又是世界上最快又最慢，最长而最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而又最令人后悔的东西。: C5 X6 P [/ w7 ~
2 C! e% ?# t9 V4 Y% N1 `2 X
我觉得时间管理，管理的不是时间，而是人生，不管颓废还是自律，你怎么样过一天，就怎么样过一生。从小事做起，一寸一寸救自己。我觉得人慢慢变好，是离不开小事的积累，时间的发酵。把时间花在不断完善自我上，利用好零星时间，再微小的改变一点点累积，也能带来巨大的变化。如果说时间像一面镜子，你怎么面对它，它就怎么回馈给你，那时间管理就像是可以穿越时空的镜子，它可以照出过去的你，现在的你，以及将来的你，所以好好利用好时间的这一面镜子，照出你最美的样子。2 I& j0 _( E/ ~, t# N6 @6 `$ B* V( M
* Z0 W& w: R7 l8 s+ `- S$ `
. a* r' _8 w# \
& l5 F2 k$ `- x* C9 @6 V1 i; ~在日常生活上
+ Q: a5 L* s9 @1 r* t9 T, w J# n. H# q
我认为自己算是一个比较自律的人，可能天生是自带敏感体质，同时也是一个比较注重细节的人。我喜欢在早上花5到10分钟的时间来收拾自己和自己办公的地方，做一些随手能做的事，如果身边的环境脏乱不堪，也会让人懈怠散漫，越过越糟糕。我觉得保持干净的环境，保持身体上的清洁可以让自己充满活力，充满正能量，也能让生活变得有质量，一天从热爱自己开始。
) s) g2 s: T. ]5 h
2 L& | \% E. G5 P. f, N( o D3 n% _' [ F: \9 E, y
在接人待物上
# D: f p) d$ _ m. V5 |8 l+ V' V/ y$ r' Q
“水深则流缓，语迟则人贵”，每天都会和不同的人打交道，我觉得与人相处过程中，遇到事情的时候开口慢半拍，说话酝酿半分钟，想一想再说，是比较智慧的行为，这样不容易得罪人，也避免无意出口伤人，避免说出无法挽回的伤人话，是修养也是在为自己节省时间。如果说话不过脑子，没有时间组织好语言，就会招惹是非，也会让自己在为自己说错了话而无休止的和对方解释是在浪费时间。" @- |5 m& n9 _0 l, _( V+ v; j
" E4 n4 I3 q& ]3 ]8 c: {
( J" |6 }9 ~3 v1 o8 F$ ]3 y在情绪上+ g4 S8 @7 y1 ^( N+ L! W5 p+ _8 L
- D$ Q8 O ?, Q% w 人是感情动物，是人都会有情绪的，特别是在遇到不顺心的事情上。每当生气的时候，我都会想办法让自己先冷静下来，压住火，沉住气，好好反思自己，不让怒火中烧，不逞一时之快，否则在情绪上说话做事容易伤人也伤自己，只有沉住气，控制好情绪才能解决事情。所以生气时冷静3分钟很关键。8 @- v" u8 O6 j" o: n; s
" I5 r! x- P# X) P) H$ ?
5 Q* E* F' b( i+ F/ y& B8 A4 ^在专注力上
% Z; ]8 q8 v0 t3 B2 f! z9 f$ l3 X" r, ]2 h3 r0 V
我喜欢把事情放在前面，把时间放在后面，这样去做事情就会在无形中感受到它的好处和价值，这也是使得自己变得更专注，也会让自己增加对时间的敏感性。专注当下几分钟，把精力集中在当下的最重要任务上，专注于当下的时光，日积月累中可以提升自己，还可以事倍功半。
8 R7 }7 Y6 g# j, k3 u, T9 X+ _. o& Y. ~
; h, w b! S# n5 M$ o
在凡事提前做准备上
. n" a+ f; S8 W1 [7 u3 M0 @" a% S5 x: V3 S6 S
我是一个慢性子的人，不管做任何事情我一着急就容易出乱子，出错的概率也非常大。有一句话叫做好记性不如烂笔头。我平时要买许多比较零碎的东西，我就会提前一天做好备忘录，第二天出门买东西照着备忘录的清单来买就不会漏掉了。若是平时开车出门，我也会先检查一下车有没有什么问题，再开车。这也是我喜欢凡事都会提前做好准备，这样做可以应对一些可能出现的小意外事件，也让自己的生活变得更从容一些。* Q3 z% `5 h3 S; R
) g6 C0 M: E8 b! Y2 A9 z
9 M! ~6 ]1 x+ \& `; }在复盘上% g; G0 ]9 }- t( O( y/ V
8 C& @7 o: R* G; S
我也是一个喜欢复盘的人，“吾日三省吾身”。是个人都会犯错，每次做错事的时候，我都会及时反思纠正。每晚睡前，我也会有复盘的习惯，给自己15至30分钟的时间回忆当天所发生的事情，所做的事情，看是否有需要改变和改善的地方。及时反馈，把自己的经历变成了阅历，自然而然就可以减少走弯路，让生活过得舒畅。$ h6 x ?1 i# G0 n3 b
" \' Z' x: i6 B- N2 n
* R6 e5 G& j+ D. b' L) n4 s5 h+ p8 h在午休上- e* D9 v! d, I. X# @
% U7 @9 s- Y! f8 a
我每天都有午睡的习惯，我觉得人不能长期高负荷运转，要劳逸结合，放松自己，要懂得调节自己，需要给自己作息的时间。我觉得每天坚持午睡，小睡20分钟，会让大脑得到休息，能缓解疲劳，这样可以改善自己的精神状态，让心情也变得愉悦，做事也能提高效率，我发现每次午睡后再工作，工作效率会是犯困时的翻倍。+ [: }" d; k$ N$ m$ v; Z6 r. ~
1 g- Y7 w7 U. A8 ^1 s1 h# h2 V
) L5 |" c7 A3 I; ~" u
在碎片时间上( A9 h! u; i5 [4 r- v9 X
+ e1 h# @) M3 w2 H2 w* H/ { 认识我的人都知道我是一个特别喜欢看书的人，我有每天阅读30分钟的习惯，我很享受知识带给我的愉悦，我喜欢坐在院子里边看书喝茶边享受慢时光。我觉得生命不在于长度，而在于持续学习的广度，学习是一辈子的事情，学习不仅可以打开思维，也是对精神世界的富养。除了利用碎片时间阅读，也会利用碎片时间回复一些信息之类的事情，如果出门在外办事时，我会利用空闲时间用手机刷刷帖子，不知道是不是因为习惯成自然了？- B! H2 E$ ~3 C6 x$ Z# A7 G
& t: v# V' u6 G
5 \6 v3 H4 n. H" ]在坚持运动上- C3 J; P, q2 n# e* U u
& A' k1 V! c, @1 L* ` 我认为最好的医生是空气，阳光和运动。我喜欢在饭后稍坐30分钟后出门散散步，喜欢走在大自然里，吸一吸大自然的新鲜空气。我喜欢打打羽毛球，或踢踢毽子。常运动的人，身体越健康，长相也越年轻。不要在电脑旁久坐，每天都要适当的并且坚持运动起来，享受自律，汗水不会辜负未来的你。/ h! D' \" s8 y7 F5 k. `; R) J! O R. O
' o) J# r1 u, P" w) Q5 v- ~( H' \6 Z1 b
把时间花在重要的人身上
5 t9 {2 Q5 i, Z& L7 X5 H" m) }% B1 R! m0 i* ~; V% y
人到中年肩负着上有老下有小的责任，慢慢在无形中就学会了做减法，于是减少了无用的社交，人生有三五知己足矣。而我不知道从哪个时候起，我发现自己身边没有什么朋友，也没有闺蜜，唯有来去匆忙的自己。我觉得与其低质量的社交不如高质量的独处。6 y# E4 |( [9 S5 m I! c
( { Z2 U9 c8 D
0 G0 R! ^( k: [) W' f& S6 d把时间用在重要或有意义的事情上
; k8 G2 F( b" I$ G3 q, i/ I# l5 X J$ g! H- M4 R$ p9 I
高效的时间管理，不是管理时间，而是永远只做最重要的事情，其他事情往后放，做当下最重要的事情。我喜欢走在时间的前面，我自己就是那种赶早不赶晚的性格，当然也有人喜欢走一步看一步。这两种方式我觉得赶早不赶晚总是能够让别人感觉好一些吧，特别是当别人对你有依赖的时候。我喜欢先处理好重要但不是很紧急的事情，我不喜欢拖延，不喜欢等领导来问我或者提醒了，我才想着去做。我经常主动的去想自己要做什么，怎么安排去做。当然有的工作是要先思而后行，思考的时间会大于动手的时间，所以我有做计划的习惯，有提前做好方案的习惯，磨刀不误砍柴工。
$ G [5 Q4 @2 ]. Y8 w. f3 F' Q \
$ D& x2 A' P! P3 K7 B% F/ S! D& V3 m/ U$ v7 F! E) r
0 Z$ @$ W- X }# M" Q; c0 L9 R! @) h: f; ~1 G' p
1 }% m$ S: \9 I, b7 m, S& i# t 谁在乎谁，谁说了都不算，时间说了算，时间是个庸医，却包治百病，时间不是解药，但解药在时间里，时间扑面而来，我们终将释怀。古人子在川上曰：“逝者如斯夫”！行动在哪里，收获就在哪里；心用在哪里，风景就在哪里，提升自控力，才能掌控人生。 4 w3 q8 O2 c' w+ I
9 E, p; v) L7 M. q9 Z. c
0 I" W E/ z, G4 M Z( A8 ~/ r% Q
" A* U6 @ Q: l" D% l3 M
6 g7 _" ]) s" j& k+ [, f2 Z& U
) j. Z; G% g# Q6 |5 X+ [2 b ( [8 ?, f. j! |# C
$ }( j/ h, \& t8 {$ ~. ?% h7 k
6 B* |1 Z$ p) [& a |
|
发表于 2024-7-21 10:46
发表于 2024-7-21 14:15