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楼主: 杨雪儿

[成长进阶] 【征文活动】浅谈如何克服拖延症的方法

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 楼主| 发表于 2024-7-31 07:04 | 显示全部楼层
幸运之星 发表于 2024-7-30 19:39
% k; g, F  \4 H/ b: A; r, ]我也是有拖延习惯的,我觉得不重要的事情总是喜欢拖了又拖的啊

; [; B9 g+ u3 n2 O2 C2 A9 I这个也是大家的一个毛病,总是不到最后一步不愿意去做的
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发表于 2024-7-31 10:42 | 显示全部楼层
专家说,14天,就可以养成一个习惯,看人,逼没逼到那个份上,啥拖延症,还是没有涉及到生死
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发表于 2024-7-31 10:45 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2024-7-30 07:146 W7 T- |$ ~5 u5 _0 Z
这样的毛病或多或少每个人都有吧,就看严重程度,有时候总是在找借口
  A' g4 j* C7 h
啥毛病,被逼到份上,自然就好了,我的亲戚心脏病支架了,烟酒都戒了,啥叫拖延症,就是没有压力
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发表于 2024-7-31 10:46 | 显示全部楼层
yb454553 发表于 2024-7-30 07:03
2 E. A' A( _4 p这样的人真的会有这么多吗,这个我还不知道的啦,反正我身边没有人

9 e1 X7 n. d5 N) J/ S+ r/ I我觉得啊,就是没有压力,拖延,也没有造成严重的后果,就没所谓了
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发表于 2024-8-2 21:22 | 显示全部楼层
寒潭月影 发表于 2024-7-29 20:19
$ c- D( i3 v8 }6 l现在有拖延症的人不在少数,很多人都是这样的,还是要改正下才好
! x2 X4 a. s: c; O
还真是这样的,我也是一个干事情拖拖拉拉的人,好难改呀
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发表于 2024-8-2 21:24 | 显示全部楼层
易天一人 发表于 2024-7-29 20:45
! h2 [, ]3 Q' {3 m5 ^: u看了这个克服拖延症的方法是很不错的,平时也是要注意有意识的改变
$ H9 K' ^/ N  n+ z3 ?( {6 l9 Q
找些朋友一起克服这个坏习惯,比单打独斗容易得多
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发表于 2024-8-2 21:27 | 显示全部楼层
笑看人生 发表于 2024-7-29 21:18
- b4 Z: e8 V- n8 E) b& J" u楼主是总结的很到位 希望大家都能够做到 客服拖延症啊
9 B2 d9 `4 r6 ?- K4 y8 V6 M
拖延症最重要的一点就是要对自己狠下心,要有时间观
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发表于 2024-8-3 05:41 | 显示全部楼层
拖延症其实就是自身懒惰,有可能是身体不健康造成的
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发表于 2024-8-3 05:41 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2024-7-30 07:15
4 ]+ ^: Z  [  D$ T先有改变的想法才行,不然的话也是不想做的呀,不想改变永远不会成功的 ...
0 x( ]" ]$ Y' [; y
这个还是要自己调整才可以,气血不足就会没有精神
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发表于 2024-8-3 16:51 | 显示全部楼层
易天一人 发表于 2024-7-29 20:45
0 d7 h! r" u% [+ F" ?$ ?* t9 e看了这个克服拖延症的方法是很不错的,平时也是要注意有意识的改变
2 p: \( w1 @- y1 X' w1 a
随着年龄的增长,我们都在不经意间不断的改变着自己
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发表于 2024-8-3 16:53 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2024-7-30 07:26. P" S5 w- m" `& U- E
感觉不能过于逼迫自己给自己太大的压力了,要不然估计是会直到反作用的
# M; b9 Y/ k' @. q( B
确实是不能给自己太大的压力,一切顺其自然就好了
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发表于 2024-8-3 16:54 | 显示全部楼层
dollar 发表于 2024-8-3 05:41! |  p7 }, R5 ?% r8 p
拖延症其实就是自身懒惰,有可能是身体不健康造成的
1 G; K" r: ~8 o: k8 W
我觉得是个人的性格造成的.天生的很难改变的呢
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发表于 2024-11-19 17:15 | 显示全部楼层
不错不错,学习一下。
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发表于 2025-1-3 22:09 | 显示全部楼层
这个东西控制起来实在太难了。
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发表于 2025-1-3 22:10 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2024-7-30 07:15
: V8 S  m( O& R# B0 F: V先有改变的想法才行,不然的话也是不想做的呀,不想改变永远不会成功的 ...
0 H. P3 p# a) X1 Z" _6 ?
是啊,大家必须有比较好的心态才行。
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