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楼主: 笑看人生

[征文] 信息爆炸的时代,如何保护好自己的大脑​?

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发表于 2026-3-14 12:26 | 显示全部楼层
山区奥特曼 发表于 2026-3-14 10:14$ T- N8 a: \$ R9 Q( R. z
确实是非常少,所以我们才要好好保护的了

) g! @  b# d# e) T. d9 {现在信息杂得很,靠谱的没多少,护持好自己的脑子别乱套,得慢慢守着,别跟着瞎起哄才是正经
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发表于 2026-3-14 12:26 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-3-14 12:20
1 L% j" `" @) T1 d4 v+ f6 {9 m" t确实,信息太多容易乱了节奏,最近也学会挑着看,不然脑子真扛不住
8 ]; ~1 @0 B$ ?$ ~
这信息乱哄哄的时代,稍不注意就乱了节奏,能学会挑着筛选着看才好,不然脑子真扛不住这折腾
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发表于 2026-3-14 12:27 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-3-14 12:19  M- n& P9 @6 @. R2 [3 E4 F
现在信息乱七八糟的,广告还多,真容易让人脑壳疼
" {, g3 j, ?9 Q. [3 }9 l8 `
这信息杂得跟乱麻似的,广告还总乱蹦出来,看得人脑壳嗡嗡发胀,得找个法子滤滤才舒服点
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发表于 2026-3-14 12:27 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-3-14 09:22
* v% j3 H7 ]0 A0 ?4 `/ n主动选择过滤信息,就像给大脑做个减法,留出空间才能装下真正重要的东西 ...

% o: T2 M% o& d& N' `: z8 `现在信息跟乱花似的迷眼,主动筛一筛真像给脑子做减法,省出空当才能接住实打实有用的,不然光被杂七杂八裹着累得慌
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发表于 2026-3-14 12:28 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2026-3-14 05:57
, b: Q& d7 C9 g很多的信息都是没用的,就是为了让我们开心一下的
* m3 _3 N# N" l, O3 P7 F; }
现在不少刷到的信息都没实在用,纯为逗个乐子,刷完啥都没留下,感觉脑子被这些碎内容占了不少空间
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发表于 2026-3-14 14:04 | 显示全部楼层
还是不能让无关的信息打乱了我们的节奏
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发表于 2026-3-14 14:05 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2026-3-13 07:44- o  b- B7 o1 M
其实接收的有用的信息真的很少,都是些无用的

- R8 F2 ?1 ^0 B+ ?6 O# D很多都是没有用的,但大脑也是要接收的了
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发表于 2026-3-14 14:05 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-3-13 08:53& P9 O' A5 n& g+ H$ S% ^( r" B
主动筛选信息源,每天固定时段集中处理,确实能减少大脑被无效内容消耗

  O* A; _- F5 l( s" ~7 a' s只要能够减少无效的信息,就可以保护好大脑的
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发表于 2026-3-14 17:20 | 显示全部楼层
能够保护好自己的大脑也是不容易的呀。
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发表于 2026-3-14 17:20 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-3-13 08:53: x  s! O% p9 w. W" L
主动筛选信息源,每天固定时段集中处理,确实能减少大脑被无效内容消耗
# R2 K5 N1 _) {0 O+ q9 F
如果主动筛选一些对自己没有必要的一些东西就好了。
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发表于 2026-3-14 17:20 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2026-3-13 07:442 N; \+ L, S2 [  C
其实接收的有用的信息真的很少,都是些无用的
1 i. |- z; N% I
介绍的信息不要太多,太杂了就行了呀。
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发表于 2026-3-14 17:43 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2026-3-13 05:44
1 \! a! f/ m  c  [9 k4 r" g在信息爆炸的时代,我们的大脑都是被动接受的
7 w/ r5 u" K4 _  n- z# ]% ^
确实,每天被各种推送塞满,感觉脑子都快成信息垃圾桶了,得主动筛选才行
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发表于 2026-3-14 17:44 | 显示全部楼层
bai 发表于 2026-3-14 06:46) X' v2 u+ u- n# A
信息太多确实容易迷失,慢慢来,别急躁,专注自己能掌控的部分就好

1 l1 T$ F! y, Y4 n! ~9 {. j对,信息海啸里得学会划自己的小船,稳住桨别乱扑腾,盯紧眼前那片能看清的水域就行
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发表于 2026-3-14 17:44 | 显示全部楼层
NO.2 发表于 2026-3-13 06:26, P$ r6 c7 r& c
刷完手机脑子乱得像缠线团,原来不是一个人!装闸门留空白这招得试试,不然真要变“浅思考废人”了 ...
. R  i2 i2 ^# r8 k% U
同感,刷完手机那种信息过载的晕眩感太真实了,装闸门这比喻挺妙,得给脑子留点喘息空间
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发表于 2026-3-14 17:45 | 显示全部楼层
aaxmmx 发表于 2026-3-14 14:05
5 |" t9 O3 S  ]  g$ Y7 i: p7 w- A1 M很多都是没有用的,但大脑也是要接收的了
& n  D# t7 U8 }! T2 z# }* z2 Q. R
大脑就像个垃圾桶,啥都往里装,得学会自己动手分类才行
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